Bienvenue,
Tu as l’impression d’être enfermé(e) dans des schémas de fonctionnement qui ne te conviennent plus ?
Une colère explosive qui prend trop de place, une difficulté à dire non, à poser tes limites, une peur d’être rejeté(e), un besoin de contrôler, de tout anticiper…
Ou bien un TOC, une phobie, des problèmes de sommeil…
Le temps qui passe nous laisse parfois penser qu’on a toujours été comme ça, ou alors, au contraire, « on ne se reconnait plus »…
Ce qu’on prend parfois pour notre personnalité relève finalement de schémas de protection, des mécanismes qui se sont installés pour une bonne raison mais qui nous enferment aujourd’hui.
Accompagner la régulation du système nerveux, explorer les mécanismes inconscients, c’est se donner la possibilité de faire bouger les choses.
« C’est plus fort que moi ». Et si c’était plutôt une part qui a besoin de trouver de la sécurité avant de s’autoriser à lâcher ?
ALICE GOURDIN
Je suis Alice Gourdin et je suis passionnée par le fonctionnement de l’être humain. Formée à la régulation du système nerveux, au coaching et à l’hypnose j’utilise et je mélange ces différents outils afin de vous accompagner de façon personnalisée. Je ne crois pas à une recette bien-être universelle, mais plutôt à des histoires singulières qui ont besoin de sécurité pour s’autoriser à exister.
Formation initiale:
- Hypnose SAJECE – niveau maître praticien. J’ai par la suite été formatrice en hypnose pendant plus de deux ans.
- Coaching de vie méthode Anaïs Havage
- Académie polyvagale de Alexandra Béhar : régulation du système nerveux et théorie polyvagale.
Formation continue :
- Formation « Hypnose et fertilité » de Chloé Elsener
- Formation hypnose enfant / ado de Valérie Roumanoff
- Formation Métaphore Activatrice de Paix Intérieure de Valérie Roumanoff
Mes séances sont personnalisées et sont l’aboutissement de mes formations , de mon expérience et des échanges que j’ai dans le cadre de supervisions.
Au plaisir de vous retrouver en séance !
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